tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

大器?は いつ晩成す 気づけば人生折り返しポイント? 幸せはどこにあるの~。。

エンゾ
<<  2009年 10月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

懸賞・小遣い ちょびリッチ

最近のコメント
Ooooo I lo…
rayban outlet uk 06/29 12:17
しんころさん、こんに…
エンゾ 07/12 11:25
しんころさん、こんに…
エンゾ 07/12 11:21
続いてこちらにも。…
しんころ 07/12 01:41
この日はお疲れ様でし…
しんころ 07/12 01:29
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。







大の字

 
金曜レッスン、この日は通常レッスンが期変わりでお休み。

そのかわりに特別レッスンがありました。
定員4名で2時間。ダブルスのフォーメーション練習がメインです。

だけど、参加者は2名。
自分と定番レッスンメンバーのKさん。で、コーチは、いつもの担当コーチ。

これじゃあ、いつもの金曜レッスンと変わらんではないか。
などと思いつつ。

人数が足りないのでフォーメーション練習はほとんどなし。

嫌な予感。絶対、しんどそうだ。

前半は最近のテーマである高い打点の処理。
アタッキングゾーンでは打点を落とさずにしっかり打ち込み、ディフェンシブゾーンでは、しっかりとボールを深くコントロールする。

ということは、アレです。スペインドリルのオンパレード。

攻撃防御パターンを想定した複数のドリル。
走って打つ。ひたすら走って打つ。

なんかこれ、テニスジャーナルの最近のDVDで見たようなレッスンだなあ。
あれに登場する人たちって、現役ばりばりの若い子ばっかじゃんよー。

アラフォーが二人。(笑)

前半30分もしないうちに、仰向けになって倒れた。
あとまだ1時間30分もあるのかあと思うと、気が遠くなった。

ぜえぜえしながら、さらに30分。
目の前が暗くなる感じ。今日はヤバい、ほんとにヤバい。
ウェアが上も下も汗を吸収しきれなくなって、あふれた汗が腕や足をどんどんつたって来る。

後半はボレー、これもまた走らされる。
前に詰めて決めに行くと、ロブがぽーんと飛んで来るし、なんとかそれに追いつくと今度はネット際にドロップ気味のボールがふわりと飛んで来る。
動き出しが遅いと、無駄に体力を消費して空振り。空振りすると余計に疲れる。

再び、大の字。
もうぼくのライフはゼロです。

それにしてもKさんもコーチも体力あるよなあ。
自分が無さ過ぎなだけか・・・。かなり情けないぞ。

この日使われたボール数は、1カゴが約330球でのべ20カゴくらい。
330X20=6,600!?

なんといっても、最初のウォームアップだけで5カゴを使い切っていたからなあ。
さすが、スクールきってのマシンガンコーチだわ。記録更新じゃないだろうか。

レッスンが終わってからも、しばらく動悸がおさまりませんでした。

レッスン後は糖分補給のため、Kさんとマックへ。
マックフルーリーガトーマロン味が体のすみずみまで染み込むのでした。
 
 
スクール | 投稿者 エンゾ 00:27 | コメント(6) | トラックバック(0)