大器？は　いつ晩成す 気づけば人生折り返しポイント？　幸せはどこにあるの～。。

　
ニューアエロプロドライブです。今日、届きました。
写真ではわかりにくいんですが、今回から伝統のマット仕上げではなくなりました。正確には、黄色とシルバーが入った側がツヤあり塗装になっています。黒い側は、従来通りのマット仕上げ。この外観は好みが分かれる、のかなあ。

さて、今からストリンギングです。何を張ろうかなあ。


　

　
あぁー、大阪編がどんどん後回しになって行く。

先ほど、Tennis Warehouse Europeにて、いろいろポチッとしてしまいました。
到着予定日は10/1。

現在使っているラケットの2本目と、ストリング、グリップテープ、アパレル類など。送料をなるべく浮かすためにまとめ買いです。

ヨーロッパのメーカーの商品はアメリカ店より豊富＆安い。逆にアメリカのメーカーの製品をヨーロッパ店で買うと高くつく感じ。

ヨーロッパ店の利用は初めてなので、ちょっとドキドキです。
　

　
当ブログにコメントを下さった方から、テニス記事の希望がありましたので、久しぶりにテニスな話。

ちょっと前に、SPORTS ILLUSTRATED SWIMSUIT2009にて。
（http://sportsillustrated.cnn.com/2009_swimsuit/）

ご存知の方も多いと思いますが、ダニエラ・ハンチュコバ、タチアナ・ゴロビン、マリア・キリレンコの3人が登場しましたね。この3人以外にも、過去にアンナやシュテフィも。

皆、テニス界きっての美女ぞろいですから、公開されているフォトもビデオもほんと美しい。引き締まったボディは言わずもがな、筋肉を隆起させて戦っている姿からはちょっとうれしい誤算と言いますか、女性らしいやわらかな曲線がほんとにすばらしいです。

SPORTS ILLUSTRATEDの皆様、次回は、アナ・チャクエターゼ、アリゼ・コルネ、キャロライン・ウォズニアッキあたりでお願いします。

って、話、終わっちゃったよ。自分の願望並べただけじゃん。

まっ、いいか。
ちなみに、このサイトには、もろ好みの超超ドストライクなモデルさんがおりして。

MODELS内のCintia Deckerさん。
かわいらしくも妖しい雰囲気、赤毛＆ソバカスに思いっきりやられてます。
複数年にまたがって登場しているモデルさんもいるので、彼女にも、来年、再来年と、その美しい姿を魅せて欲しいなあ。


おしまい。
　

　
うーん、微熱＆咳がなかなか無くならない。
まだ、少々しんどい。
病に負けまいと、体力を維持するためにバクバク食べてたら、太ってしまった。
せっかく、落ちてきていたのになあ・・・。

前記事のグリップのことで、自分なりの解釈というか補足を少々。

手の大きさが同じ人がいたとして、この二人が同じグリップサイズでフィットするかどうかって話。
手を合わせたサイズが一緒でも、実際には、手のひらは大きいけど指が短い人、手のひらは小さいけど指が長い人。

指の長い人は太めのグリップ、指の短い人は細めのグリップを選ばれるのがいいんじゃないかなと。何もかもが杓子定規で決められるものではないと思う。

選択肢の幅が最初から狭いとは・・・。
国内でグリップ4や5がほぼ存在しないことが悔やまれますね。
さらに太くするための、グリップ10に近づけるためのベースとしても、グリップ5は必要だと思うし。

んー、でも、そもそもの話、グリップ4や5を欲している人って少数派なのかな。
だとしたら、在庫の関係上、日本国内の商売はおいしいってことなのかあ？
しかも、値段は外国の2倍近い。代理店のマージンって。。


おっと、誰か来たようだ。
　

　
以前から疑問に思っていた自分のグリップサイズ。
果たしてこのままでいいのか？

自分は、いまだかつて手のサイズでは誰にも負けたことが無いデカ手の持ち主。
外人さんにだって驚かれる。

グリップサイズの測り方は、ググるといろいろと詳しく紹介されていて、自分でも以前、実際に計測してみたことがある。

中指の先端から下ろした垂線と、親指の付け根を通る水平ラインが交差したところでー・・・。

軽く5インチ超えちゃってるんですけど・・・。

適正グリップサイズはグリップ10とか11とか。
んな、アホな。

いや、ちゃんと測ってるんだからアホじゃないけど、そんな太巻き寿司みたいなグリップ、冗談でしょ？


今まで購入する時はいつもグリップ3。
これにオーバーグリップを巻いて、グリップ3.5からグリップ4相当で使っている。

でも最近、これじゃダメだなあと感じることがいろいろあって、オーバーグリップ2枚巻きとか3枚巻きとか、いろいろ試してた。

グリップを太くすると、細い時よりも確かに自分には合っている感じ。
ただ、何枚も巻くと、グリップのエッジが感じられなくなってぼよんぼよんする上に、ラケットバランスが著しく変わっちゃうのが悩みどころ。

専門店でカスタマイズしてもらうのも手だけど、それだと購入の度にプラスαの代金がかかってしまう。

とまあ、前置きが長くなったが、2週間ほど前にTennis Warehouseで、グリップ5のラケットを買ってみた。

海外通販は初めてだったけど、とくに滞ること無く手続き完了。1週間弱くらいで、無事ゲットできた。

グリップ5のラケットにオーバーグリップを1枚巻いて、グリップ5.5から6相当。
本来のラケットバランスを維持しながら、しっくりとくる握り心地。

ストロークもボレーもサーブも全てのショットが信じられないくらい打ちやすくなった。太いと回転がかけにくくなると聞いたことがあるけど、全然そんなことはなし。むしろかけやすくなってこれまたいい感じ。

相手の強いボールに負けにくくなったので、手首への負担が軽くなったのもうれしい。

いいことずくめで大当たりの今回の判断なんだけど、これからは、ラケット購入は海外通販一択になってしまった。
まあ、国内で買うよりは安いし、一週間くらいの我慢はどうってことないけど。

金曜のレッスンでグリップ3をちょっとだけ使ってみたけど、細くて頼りなくてポッキーみたい。

もうグリップ3には戻れないなあ。
　

　
アシックスの肩バランスアップアンダーにメッシュタイプの夏モデルが登場したということを知り、早速、購入してみた。

いつお店に行っても無いので、予約注文をいれて約1ヶ月待ち。
かなりの人気商品のよう。

金曜レッスンの時に着てみる。確かに涼しい。
生地が若干薄くなったのとメッシュになったのとで、効果は抜群・・・、なんだけど・・・。

ちょっとキツイ。肺が圧迫されて息苦しいぞ。
以前から持ってるのは、購入してから1年くらいは経っているから、気づかないうちに少し伸びてきていたのかな。

Tシャツのような、普段の服はMサイズ。このバランスアップアンダーは、サポート力を高めるためにSサイズ。

更衣室で着替えて、しばらくするとだいぶ慣れてきた（伸びた？）ので、まあ、一安心。この日、わりと調子良く動けたのは、このサポート力のおかげかな。

レッスン終了後、汗びっしょり。でも、メッシュだから、気持ち悪くない。
これはかなりいいぞー。かなりいいけど・・・、ぬっ、ぬげないっ！！！

更衣室で悪戦苦闘。破れるかと思ったくらい。

新製品と1年使い続けてたものを比べると、その差はあきらか。
高かったけど、前のはもう寿命かなあ。

ちなみに週1、2回の使用を2枚で運用して1年間。
まだ、サポート力はそれなりだと思うけど、へたり具合はこんな感じ。
購入予定の方は、ご参考までに。。
　

　
午前中の不快感を払拭すべく、午後は市営コートにある壁打ちへ。

3球ほど、どかんどかんと打ち込んだあとは、フォームをチェックしながら丁寧に打つ。怒りに任せて打ち込んで下手くそがさらに下手くそになってしまっては元も子もない。

スクールレッスンだとトップスピンで打って来る人がいないので、壁相手に高い打点の練習。壁の高い場所を狙って打ち、跳ね返ってきてバウンドしたボールをー。

うへえ、打てねえ。

1球目を打ってから構え直す時間が足りないし、後ろが防護ネットぎりぎりになっちゃう。。

フォームがめちゃくちゃになりそうだったので、ちょっと変更。
跳ね返ってきたボールを高い打点でドライブボレーで打つ練習に切り替えた。

普段、ドライブボレーの練習はほとんどしないので、これはいい練習になるかも。
差し込まれないように、踏み込み足にしっかり乗って、打点を前にとって打つ。

さすがに、ドライブボレー後のボールには反応できないので、2球でワンセット。
延々繰り返していたら、だんだんとタイミングがわかってきたけど、30分も過ぎると、かなり疲れてきた。

後半30分は、スライスストロークとボレー。
落ち着いてボールを運ぶように打つ。直線的に後ろで2球、3球目はちょい弱めに打って跳ね返りを弱くし、そのボールをスライスアプローチして壁とボレーボレー。

壁、はえっーーーー！

あまりに速いので、こちらは自然とローボレーでしのぐショットになりがち。
うーん、難しいー。

合計1時間やって撤収。
後半のボレーボレーは、あんまり続かなかった。
壁相手のボレーボレーが続くようになったら、ダブルスに役立つかな。

しばらくがんばってみよう。

　

　
ジャックナイフは打っちゃあイカン！
マイトレーナーから禁止令が出てしまいました。

特に右側。
もともと動きの悪い左股関節、着地時にかかる負担が大きすぎるそうで。

今、股関節を柔軟にするためのストレッチをいろいろとやってるんですが、これがとにかく言葉では言い表せないくらいツライ、イタイ、シンドイ。


自宅で体をいぢめる最近のパターン。

1. コアリズム基本プログラムを1回約40分。
2. 腹筋を締めるクランチを5分。
3. 主に肋骨、股関節を緩めるストレッチを中心に20分。

だいたい、約1時間を日課にし始めて、2週間弱くらいが経ったかなあ。
マイトレーナーには、コアリズムをやってるのは内緒。

あれって、固い筋肉の持ち主がやると、縮まった筋肉にひっぱられて腰椎がずれまくるんです。自分の場合がそんな感じ。すっげー痛い。
ずれた腰椎は、マイトレーナーに治してもらうとして、当面はコアリズムを続けてみるつもり。余分な脂肪を落とすべし！

現在、ウェスト-4cmくらい。
少し、おなか周りに変化がでてきたような、ただの気のせいなような。
腰椎がずれるとほんとにとんでもなく痛いので、あまり激しくは腰を振れませんが、まあ、ほどほどにがんばってます。

というわけで、ジャックナイフはしばらく封印。
体を再生させて、絶対、解禁させるぞー！

あっ、そうだ。
首＆右肩のことも。
実生活では7割8割、テニスでは5割といったところです。
正直、右手だけではテニスになりません。
そこで左手登場なんですが、2週間くらい前に左手首を痛めてしまい、しょうがないからこの2週間は右手オンリーです。

なんでこんなになっても、テニス続けてるんだろー。バカだよなー。
いっそ、テニスやめてラテンダンサー目指したろか。（爆）
　

　
今日はテニスのお誘いを受けてたので、いつものスクールへ行ってきました。
月曜日に顔を出すのはすごく久しぶり。
人がまばらで、月曜のレッスンも狙い目かも。

レンタルコートには自分を含めて7名。全く初顔合わせの人は一人だけでした。
最初にウォームアップでストレートラリーをちょっとやって、すぐにゲーム開始。

今日の自分の心がけとしては、深いボールを相手のバックに打てたら前に出て、ボレーを前衛のバック側（アレー側）に沈める。また、無理にスマッシュせずになるべく空いてるコースを丁寧に狙うということ。

ボレーをアレー側にってのは、今日のみなさんがわりとセンターに寄りやすい感じだったので、後付けでターゲットしてみたんですが、これはわりとうまくいけたと思います。

「スマッシュよりも」ってのは、普段、スマッシュが好きなので体がつい反応しちゃって、結局打ってしまいました。ただし、スマッシュじゃなくていやらしくじっくりコースをってのが頭にあったせいか、スマッシュ、いやいやそうじゃなくてコース・・・、という迷いが判断を遅らせて、結局打点が差し込まれて中途半端にバックアウトなんてのを量産してしまいました。欲張りすぎた気がします。もっとシンプルにいかないとなあと反省です。。

サーブはゆっくり目の回転系をセンターとワイドに散らして、相手の体勢を崩す感じで。ちょっと回転過多になってしまいましたが、意図することはできたかなあと思います。

他の皆さんはというと、金曜レギュラーメンバーのKさんとWさんは、相変わらずストロークが深く安定してまして、是非見習わないといけないところ。時々、振替でいらっしゃるHさんは、いつ見ても下半身がどっしりと安定している感じ。自分のようにフラフラしてないです。ボディバランスがとてもしっかりしてますし、予測がすごくいいんです。。

お名前がわからないんですが、小柄で豊富な運動量の女性。
体が暖まってきたころには、伸びのあるストロークをストレートにクロスにそしてロブも。きれいに使い分けてたのが印象的でした。

もう一人、初顔合わせの長身の女性。昔、お付き合いしてた人に似てるなー。
超ゆっくりの超山なりのスライスサーブでタイミングを崩されてしまいました。後半はコースを読んで、なんとかリターンできたかなあ・・・。


最後に自分以外に、男性が一人。
この方は、問答無用でフラットサーブを打ち込んでた・・・。
まあ、そういうのもアリだとは思いますが、ガチンコ対決ってわけじゃないので、球威を怖がって及腰になっている相手にまで、それを打ち込むのはちょっとどうなのかと少し思ってしまった。
まあ、多くは語らないでおこう。

来週も誘ってくださったので、参加してこようと思います。
　

　
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便りがないのは良い便り。
今日は、しばらくぶりの知人の近況を知りました。
なんだか毎日が充実してるみたいで、ちょいと幸せのお裾分けをいただきました。
明るい話ってのはなかなかいいもんです。。


さて、「レッシュ4スタンス理論」の話をもう少し。
この理論に照らし合わせたラケット選びを行うと、自分の場合、トップヘビーなラケットが良いらしい。

トップヘビー・・・。
持ってないっす。

まあ、トップヘビーとは言わないまでも、ミディアムバランスとかね。
錦織君はトップヘビー、ナダルやカロラインはミディアムですね。

自分が今使ってるのはトップライト。

自分の記憶するかぎり、トップヘビーなラケットって、一度も無い。
せいぜい、試打ラケで、Ktuor95を使ったくらい。

確かに、Ktuor95は打ちやすかった気がする。
ん～、でもあのデザインがあんまり惹かれない、というか、ウィルソン全般がかなあ。
ウィルソンって、なんだかすごく優等生なイメージがあって、ヒネクレ者の自分としてはつい敬遠してしまうんですね。


う～ん、トップヘビーねえ・・・。
ラケット単体で300gオーバーだと、バランスがトップヘビーだと、自分にはきびしそう。
トップへビーというからには、バランスポイントは340mmくらいは欲しい。
重量はラケット単体で290gくらいか。フレーム厚はできれば薄めで。
フェイスサイズは、95から100inchくらい。ストリングパターンは、16x20くらいですかねえ。

これまんま、ほぼKtuor95のスペックなんですが、う～ん、ウィルソン・・・。
このスペック、意外と無いですね。

とりあえず、M.Proに鉛をペタペタ貼ってみるかな。。
　

　
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5月号のスマッシュに、「レッシュ4スタンス理論」って特集がありました。
体のバランスを足裏のどの部分でとっているかによって、体の使い方、スイングのしかたなどが、個人個人によって異なるというものらしいです。

普段のバランスのとり方をチェックする項目があったので、早速、調べてみました。
それによると、自分の場合、つま先の外側でバランスをとっているようです。

このタイプのプロ選手は、ナダル、錦織、ウォズニアッキとのこと。
この3人が、みな同じバランスのとり方であるということにまず驚きました。
テレビで見ている分には、さっぱりわかりませんね～。
ナダルとカロラインが同じというのは、なんとなくわかるような気がしますけどー。ラケット同じだし。

この理論を知る前から、テニスの体の使い方に少し疑問を抱いていたのは確かですね。
雑誌に紹介されている打ち方や、コーチの教えてくれる打ち方、また、各コーチでも微妙に言うことが違うし～。

理論通りに、体が使えてるかどうかはわかりませんが、少なくとも真似事をしたかぎりでは、なんとなく動きやすい気がします。逆に、今まで「こんなん無理や。」と思ってた体の使い方、なんで無理と思うかは、それなりに理由があったわけなんですねぇ・・・。

雑誌には、タイプ別プロ選手の紹介が、ちょびっとしか載っていなかったのが残念。
最近、お気に入りの選手は、男子だとジル・シモン、女子だとカロライン・・・は、載っていたからいいかぁ。

ジル・シモンはどのタイプなんだろう、気になるなあ。何度ビデオを見直してもわから～ん。
でも、自分が惹かれるってことは、自分と同じタイプと解釈してもいいのか、いや拡大解釈しすぎか。。

みなさんはどのタイプ？
エンゾと同じタイプの方、いらっしゃるでしょうか。。
　

　



つい、勢いで～。
　
　

　
愛用のFischerはしばらくお休みすることにして、以前使っていたBabolatでプレイしています。
現在の体のコンディションだと、どうもFischerは重くかんじてしまって。
ストロークはともかく、ボレーのときにラケットヘッドを起こしておくのがしんどいのです。

試しに、初級の頃に使っていたDrive Z Liteを押入れから引っ張り出してきて、ストリングを35ポンドで張ってみたら、なかなか良い感じ。しばらくはこれでいこうかと。

このラケット、ストリングを張ってあっても280gそこそこしかありません。
とても軽いはずなんですけど、今の自分には、プラス50gくらいに感じます。

軽量ラケットなんだけど、飛びはかなり抑えられていて、スイングスピードをあげないと全然飛んでいってくれません。今の自分は腕の筋力に全然頼れませんから、こういうラケットで全身の力を使ったしっかりとした打ち方を身につけたいと思います。

というわけで、しばらくは塾長さまと「Team Fischer」は組めなくなってしまいました。

　

　
あっ、どうやら今、復帰初日のエンゾ選手がレッスンを終えてコートから出てきたようです。
インタビュアーの方とのお話が聞けるでしょうか・・・。あっ、聞けそうですね。早速、お話を伺ってみましょう。



- エンゾ選手、まずは復帰、おめでとうございます。
- 今日は久しぶりのレッスンでしたね。お疲れ様でした。

ありがとうございます。


- 久しぶりにコートに立った感想を聞かせてください。

ええ、そうですね。
まずは、こうしてまた、コートに戻って来れたことに喜びを感じています。
コートに立てない間、私を支えてくれたコーチ、日々のケアをしてくださったトレーナー、そして、暖かい目で再び迎えてくださったクラブのみなさん、そしてファンのみなさんからの励ましやお気遣い。みなさんのおかげで、こうしてまた、コートに戻ってくることができました。


- 右肩の故障と聞いていますが。

はい。
右側、首、肩、腕に沿って、深部筋に力が入らなくなるという症状です。
腕はゾンビのように日々ダランとしたまま、体の全パワーを集中させても5cm持ち上げるのがせいぜいだったのが、日常生活では、ほぼ支障の無い程度まで回復できました。毎日、根気よくケアしてくれたトレーナーに感謝です。


- 今日のプレーで復活の手ごたえは感じましたか？

・・・・・・。
もちろん、体はまだ完全とは言えませんし、これ以上の回復が見込めるかどうかも疑問ではありますが、復帰直後としては、まずまずのコンディションだと思います。プレイスタイルで見直すべきところもありますし、今後のことはトレーナーやコーチと相談しながら、徐々にペースを上げていければと考えています。


- 最後に、今後について一言、お願いします。

コートに立ち、ラケットを握りボールを打つという、今まで当たり前のようにやっていたことが、今日はとても新鮮に感じました。しばらくは調整しながら、ゆっくりとしたペースになると思います。組長ショットについても、トレーナーからはまだ打つなと言われてますし。（笑）

それから故障中に少し生活環境も変わりましたので、リアルテニスへの参加もしばらくはできないかなと。あっ、故障中にオフシーズンに突入してしまいましたっけ？
来年の春までには、みなさんとしっかり打ち合える体にしていければと思ってます。


- では、来年の春、元気な姿を期待していいですか？

はい、頑張ります。（笑）


お疲れのところ、ありがとうございました。
みなさん、エンゾ選手でした。

　
AIGオープンをテレビで見てて、ふと気がついた。


獲物を見据えるような、鋭い眼光。
そして、なによりもあの、逞しい肩！

観戦されてたのかなあ。
おそらく、おの御方だと思うのだけど～・・・。

　

　
8歳の女の子が様々なフットワークを駆使してストロークしています。う～む、すごすぎる！



　

　
ニューラケを使いこなすべく、昨日はフリーチケットを使ってレッスンを受けてきました。

打つ気満々で乗り込んだまではよかったのですが、生徒さんは自分を入れて８名！
ちょっと多いな～。

アップからして、一人当たりの配球が少ない。
しかも、この日はコーチとの1対1も無く・・・。

物足りないぞ～！
というわけでレッスン後、同じクラスの男性1人を捕まえて、90分ほぼ休憩無しでひたすらラリーしてきました。

自分のラケットが重くなった分、ちゃんとしたスイングをしないと体への影響が大だし、ボールを全然コントロールできない。

ボールを良く見て、丁寧なスイングを～。
・・・丁寧にゆっくりやりすぎて、振り遅れる～。
各動作は丁寧に～、そしてすばやく～。ええ～い、難しいな！

スイングの円弧がやや大きくなったせいか、どうも今までのタイミングと合いません。

軸足（右足）の踏み込みと共に、右肩甲骨を背骨に寄せる。
そうすると、自然に左肩甲骨が背骨側から離れ、いわゆる肩が入る状態に。
上体の捻りと右股関節の折り込み・・・。

まあ、こういった云々な動作をしっかりと身に付けたいんですが、なかなかうまくいきませ～ん。ボールが飛んでこなければ、できるんですがぁ。

60分過ぎた辺りから、少しずつ打球感が良くなって来ましたけど。
無理のない動作で打てると、ラケットの重さが不思議と全然気にならないのですよね。
あれっ？　今、体が軽いぞ～というような感じ。

でも、ちゃんと打てないときは容赦ないです、このラケット。
おかげで今日は右腕が・・・。ちゃんとしたスイングを身に付けるまでこの痛みは続くんだろうな～。

相手には特に何も伝えてなかったのですが、最近、ストロークラリーをするときは、100球ラリーを続けるぞ～という気持ちでやってます。声には出さないけど、心の中で数えて。
昨日は18回がやっとでした。しかも自分がネットにかけて終了です。

しっかり振り切るのを前提にこういう意識を持つと、ボールへの集中度が増すように思います。なかなか100球ノーミスは実現できないかもしれないけど、もし100球続けられたら200球は意外と簡単なのかな。

道のりは遠いです。
ゲームになると、この意識はどこかにいっちゃいますし～。
　

　
先日、ジョッパーな方々とテニスをする機会に恵まれました。
（恵まれたでいいんだよな・・・）

この日は、レッスンとレンタルコートで3時間がすでに経過してまして。
腰が痛いし重いし、そろそろ帰ろうと思っていたところでした。

すると、クラブの入り口からこちらに向かって、やたらゴツイ男性が二人。
いか～にもスポーツマンという感じの笑みをうかべ、ニカッと歯がキラリンと光ったかどうかわかんないけど、ゴツイけど爽やか系～。


そして黒い。とんでもなく黒い。
威圧感ズッシリ。

（どなたか、お知り合い？）　
（うお～い、こっち来るぞ～。ザワザワザワ　←エンゾ、心の状態）


ガン打ちSさんのお知り合いでした。あぁ、やっぱり。
類は友を呼ぶってやつだなー。

このお二人のアップが始まると、すげ～爆発音がインドアコートに反響する。
あれだな。コーチが本気打ちするとこんな音がしたっけ。

さて、男ダブ。
気がついたら、いつのまにか男ダブのメンバーに組み込まれてた。

もちろん、手加減してくれてましたけど～。
速いし重いしグリグリだし・・・。しんどかった。

でもまあ、ダブルスですからね。
ストロークでは全く歯が立ちませんけど、ボレーはタイミングよくポーチに出たりできると、相手ペアのセンターを抜いたり。
なんとかがんばれたような。気のせい？
もっとも、ペアの方のサーブがすごいからなんですが・・・。

次回お越しの際には是非またと、お願いして早退してきました。
いや、もう腰が限界。。マジで痛い。

もっと体幹を鍛えないと話にならないな～と思いつつ帰宅。
バッグからラケットを取り出してみると、ありゃストリングが切れてる。
しまうときには切れてなかったはずだけど・・・。

バッグの中で切れたみたい。こんなこともあるんですね。
張り替えたばっかりだぞ～。うわぁ～ん。
　

　
今日から、新しいコーチの下でスクールレッスン。

通称、ビリーコーチ。
うちのスクールで唯一、部活系のレッスンをしてくれる人。
初日が終わった感想を一言で言えば、


おえっ。

すいません、汚かったですね。
でも、吐くかと思いました。いや、マジで。

今日は自分を含めて、生徒さんは3人だったのですが・・・。

コーチと1対1のボレスト、アプローチショットにボレーボレー、スマッシュの連打などなど。


マシンガンのような球出し。
いつまでたっても終わらない～。
ひぃ～、もう許してくれ～。

あの～、1人1カゴですかあ～。


スクールの練習で、こんなにボールを打ったのは初めてっす。はあはあ、ぜえぜえ。

レッスン前半でスタミナを使い切ってしまって、後半は足が動かず。最後の試合形式では、ミスショット連発でした。

でもねえ、思ったんですけど、コーチの表情を見るに、この人まだセーブしてるよな～という雰囲気・・・。

初日だからこのくらいで勘弁してやるって、感じでしょうか～。

水分補給の時に、隣にいた女性が弱弱しく放った一言。
「クラスって、まだ替われるのかしら～。」

来週も来てくれるかなあ。
思わず、苦笑いの初日でした。

　

　
水曜は練習日＆レッスンなのだけど、365で注文したシューズは間に合わず。
365って、注文してから届くまでにちょいと時間がかかるのが難点だなあ。

ところで。
僕がレッスンを受けているクラス、ず～っとお世話になっていたコーチ。
来期から別の時間枠に移ってしまうとのこと。

困った。

来期の時間割とニラメッコしてみたが、今のコーチのレッスンを受けるのはどうも無理そう。
しばらく悩んだ末、来期から違うコーチのレッスンを受けることにした。

う～む、誰にお願いしようか。
スクールの受付にて、各レッスン枠の申し込み人数を見せてもらう。


月曜、火曜、どこもいっぱいだなあ・・・金曜、ん！？

なぜか1人も申し込んでいないレッスン枠を発見。
コーチは誰？　名前を見ると・・・。げっ！！！

スクールきっての体育会系。あのビリーよりキツイいと評判の・・・。

あまりのハードな内容に、みんなついていけずに脱落者続々、死者累々。
故に現在申込者数０名。

フフフフ～、上等じゃないの～！！

恐いもの見たさ、勢い余ってつい申し込んでしまった。


現在申し込み者数1名。
果たして、来期までに何人集まるやら。
まさか、PL状態ってことはないと思うけど～。


今のうちに体力つけとかないと～！
さあ、ワンモアセッ！！（ちょっと古いか、な）

　

　
近所のスポーツショップにて、足型無料測定（アシックス）をやってもらえるってことで行ってきました。

3Dスキャナーの容器に足を入れて測定。測定結果がパソコンに表示されて～、両足測ってプリントアウト。
あまりに簡単に終わってしまったので、ちょっと拍子抜けしてしまいました。

んで、測定結果はというと～。
これがかなりびっくり。自分の認識とは全然かけ離れた結果に唖然でした。

一番驚いたのは、自分では幅広の足だと思っていたのに、
実際には日本人の一般的な標準よりも幅狭の足らしい。

アシックスの人が言うには、僕の足では3Eとか4Eとか幅広タイプのシューズはご法度だそうで・・・。

え～っ！？　今、4Eのテニスシューズを履いてるんですケド～。

履きやすいと思って買ったんだけどなぁ。

疲れやすかったり、足の故障が多いのは、どうやら靴選びが根本的に間違っていた模様。

う～む、テニスシューズを全部買いなおさなければ。
そんなぁ～、予算が・・・。

さてアシックス、伝え聞くところによればテニスシューズはなかなかよさげらしい。
他メーカーと比べると軽量化が進んでいるようで。

だけど、店に置いてあるのを見たことがないぞ～。
今日、行った店にも置いてなかったし。（アシックスの人が来てるのにねえ。）

シューズは、必ず一度は試し履きしないと不安で買えないっす。
取り寄せてはくれるみたいなので、自分のサイズ付近の上下、3足くらいを取り寄せて履いてみようかなあと思います。全部合わなかったら、そのまま返品だけど～。
アシックスの測定器で測っているのだから、大丈夫。（だよね）

でも、まてよ。ふとあの記憶が蘇る。
封印していたあの想い。

今まで、俺の足にはアワネ～と思っていた（思い込んでいた）、アディダスもほんとはOKってこと？
っていうか、ベストマッチングなシューズだったりする！？

おお！　憧れのアディバリケード、カモ～ン♪

どうしよっかな～、えへへ～。
明日はショップ巡り決定ですな。グフフフ～。

　
プロの試合で毎度表示されるサーブの速度。
とんでもなく速くていつもびっくりなんですが、ふと気になって、ちょっと考えてみた。

身近なところでお気軽に計れないものかと。
スピードガンがあれば簡単に計測できるんだろうけど、そんなものは当然ない。

じゃあ、あれだ。
小学校で習ったやつ。

距離÷時間＝速度

この公式に当てはめてみればOK？

まあ、大雑把にわかればいいので、大雑把に計算してみよう。
数字に弱い人が思いつきで計算してるから、そこのところよろしく～。

まず、距離から。
サービスライン近辺に着弾するものと考えて、ベースラインからサービスラインまでの距離をネットで調べてみる。実際にはクロスから打ったり、センターから打ったり、しかも上方から角度をつけて打ち込むわけであるから、その都度ボールが描く距離は微妙・・・。
う～ん、アバウトに18.5mくらいってことで～。

次に時間。
サーバーがインパクトしたらヨ～イ、ドンッ！
ストップウォッチで着弾までの時間を計測します。ストップウォッチがなければ、携帯電話のストップウォッチ機能で代用しましょ～。さらにアバウトになっちゃうけど・・・。

で、計算例。
計測タイムが0.5秒の場合。
18.5m÷0.5秒×3.6＝133.2km/h　　

式の中で3.6掛けてるのは時速換算のため。
初速終速なんてのは気にしちゃあいけませんよ～。
あくまでアバウトってことで～。

え～っと、0.5秒で時速133キロかあ。
ってことは、アンディ・ロディックのサーブは逆算すると、え～っと・・・。

彼のサーブは時速220km/hくらいだから、ドカンと打ち込んでボールが地面にめりこむまでにだいたい0.3秒くらい？


ひええええぇぇ。次元の早撃ちと一緒や～～～ん


リターンするには、そんな短時間にフォアバックを見極めて～、それからそれから～・・・。

絶対無理！

プロってすごいなあ～。
しみじみと感心したのでした。おしまい。

　
ところで、この一連の計算式。
ほんとにあってんのかぁ？
間違ってたら、ごめんよ～ロディック。
きっと君は次元以上の早撃ちさぁ～♪
　
　

　
さて木曜日。
いつもだと、忙しくないときはにゃんこママさんのところへ練習に出かける日。

でも、今日は自宅からすぐ近くのコートでＰＬのお誘いが。
しかもそこはハードコートなんですねえ。週末に向けてこれは良い練習になるかも。

というわけで行ってきました。9時から12時までの3時間。
にゃんこママさん、ごめんなさ～い。

コートには10分前に着いたのだけど、あれ～？　誰もいない。
と思ったら・・・、一人いた。

時間前だけどコートにはもう入ってもいいみたいだったので、アップのミニテニスを開始。
スピンを使って丁寧に～、丁寧に～。
でも、荒れ球が飛んでくるとうまく対処できない～。まだまだです。。

しばらくするとだんだん人が集まってきた。
3人、4人、5人・・・8人！？

あれ～、ＰＬじゃなかったっけ～？
まあ、いっか～、どうあれ、練習できるのはありがたいことです。

9時30分過ぎにコーチ登場。初対面なので早速ご挨拶。
怖い人？　って聞いていたけど、朗らかそうな人。とりあえず、ホっ。

レッスン内容は、コーチの球出しで、ストローク、アプローチ、ボレー、スマッシュ、サーブなどなど一通り。みんなのリクエストなのかな、ボレーが一番長く時間をとってましたね～。

とにかく、基本をしっかり忠実に。
これ大事だなあと改めて感じたレッスンでした。

僕はというと、フォアボレーの悪いクセが確認できて良かったです。
打ち急ぐとついこのクセが出てしまって・・・。そもそも打ち急ぐのがいけませんね～。
前に詰めたら、しっかり止まってスプリットステップ。う～～～ん。

3時間、コーチ付きで1200円。（人数割りね）
なかなかお得なレッスンでした。

次回も誘われたら行こうかな～。
でも、木曜日。う～ん、木曜日・・・。

　

　
昨日深夜、1通のメールが届いた。
にゃんこママさんからだ。

「なになに、ふむふむ・・・、おおっ！」

こうしちゃいられない。とっとと、仕事を放り出す。
最近ちょっとオサボリしていた頭にバリカンをあててカツを入れる。

翌日の朝、にゃんこママさんと向かった先は、某テニスコート。
今日ここで開催される試合に出場するのは・・・。

にゃんこママさんが早くも発見！

れなさん　だ～！

でも、試合前の集中を乱しちゃいけませんからね。
遠くからコソッと尾行します。（ストーカーか！？）


写真の通り、綺麗な人だあ～。
でも、でも、あぁ、言いたい、これだけは・・・。

黒っ！　

あっ、言っちゃった。ごめんなさ～い。
でも、その肌の色は強さの証！（とフォローを入れてみた、ダメ？）


れなさんはねえ、かっこよかったですよ～。
見たい？　見たいよねえ？

さあ、どうぞ。（カッコいいとこだけ編集で～す。ご本人了解済み）



試合が終わって、コートから出てくるれなさんに声をかける。
「お疲れ様でした～」

なんだか、不思議そうな顔をしている・・・。


かぶっていた帽子をおもむろに取ると・・・・。

「あ゛あ゛あっ～～～～～～～、エンゾ・・さん？」

ようやくわかっていただけました～。


元気で明るくて、それでいて奥ゆかしいところもあって、ブログから受ける印象そのままの女性でしたね～。
ディープさんが惚れるわけだなあ～と、妙に納得。

その後は、3人でお話をしながらクラブハウスへ。
短い時間ではありましたが、素敵なひとときでした。


さてさて、かっこいいれなさんの動画・・・。

実はＮＧ集もあるんだなあ。
見たい？　見たいよねえ？
でも、ご本人の了解を得ていないからねぇ～。

どんな動画？　キーワードは「地団駄」で～す！！
見たい人はれなさんにお願いしましょうね～。。

　
　

今日はすごい雨ですね～。
ずぶ濡れです。

家から車でちょっと行ったところにあるスーパーマーケット。

ここには各金融機関のＡＴＭがずらりとそろっていて、入金・出金・振込みなどなど、わざわざ銀行に行かなくても済むから、買い物ついでにすごく重宝している。

で、今日も用事があったので出かけた。

うっ、めちゃめちゃ混んでる！

ただでさえ雨で気分はゲンナリしてるのに、うへえ・・・。

そういえば、今日は「ごとう日」じゃん。
こんなことなら、昨日済ませておけばよかったと反省～。
でも、昨日の前半はしょぼくれていたしなあ。
やっぱり、落ち込んでるとロクなことがないから、チャキチャキ行動しないといけませんね～。

せま～いＡＴＭコーナーで並ぶことに息苦しさを覚えたので、あえなく退散。
しかたがないので、郵便局と銀行をハシゴした。

普段、ほとんどの業務を電子決済しているから、実際に銀行の店頭窓口に行くのは滅多にない。久しぶりに顔を出してみたら、支店長さんが出迎えてくれた。

ちょっと豪華な椅子に座って、コーヒーとお茶菓子をいただいて～。
たまに店頭に行くのも悪くないね。

今週はこれにて業務終了。
みなさん、良い週末を

　

　
4/30に行われたスクール生対抗試合。

負けました。予選リーグ1勝2敗で突破ならず。

A～Dの4リーグ（1リーグに3～4チーム）で、まずは1次予選。各リーグでそれぞれ1位抜けした計4チームで今度は2次予選。2次予選の優勝チームと準優勝チームが、来月、姉妹校との間で開かれる交流試合（本戦）へ出場できるんです。

今回、うちのサークルからは、4チームが予選にエントリーしたんですが、そのうち3チームがAリーグに組み込まれるというクジ運の悪さ？　早々に潰し合いです。
エンゾがいたチームはここで早くも脱落～。

でも、Aリーグで勝ち抜けした、うちのサークルのチームが2次予選でトップになりましたので、彼らは姉妹校との交流試合ですね～。是非、頑張ってもらいたいものです。


今回は1勝2敗という勝敗でしたが、そんなに内容は悪くなかったと思うのですよ。
自分達の形でポイントを取る事が何度もできましたし、僕自身もそれなりに貢献できたと思うんですよね～。

ただ、イージーなミスが多かったのもまた事実。
結局、大事な局面での取りこぼしが多く、波に乗り切れなかった感じでした。

つなぐときはしっかりつなぐ。
攻守のバランス感覚をもっと鍛えないといけませんね～。

個人的にはおみやげも・・・。
チャンスボールがあがってきたのを、ジャンプしてドカンとスマッシュ！
それはそれは気持ちよく決まったのですが、首痛と腰痛のおまけつき。
代償は大きかったです。イテテ・・・。
ちょっと張り切り過ぎちゃいました～。

1日おとなしくしていたら、だいぶ痛みはおさまりましたけど、しばらく自粛かなあ。
幸いGW中はレッスンが無いので、来週の水曜までおとなしくしていようと思います。

しょぼ～ん。

今日はレッスン日。
お題はバックハンドストローク。
（以下は片手打ちのお話）

デュースサイドでは逆クロスを、アドサイドではダウンザラインにコントロールする練習。

ネット付近からの球出しを、デュースサイドのサイドライン付近から、2,3歩アドサイド方向へステップして逆クロスに打つ。

・体は横向きを保つ。
・スイングはサイドラインと平行をイメージ。
・フォロースルーで肩が開かないようにする。
・肩が開かないようにして、スピネーションは肘支点で。

うぅ、なかなか難しいです。
デュースサイドから打って、センターよりやや逆クロス方向へは打てるものの、さらに逆クロス側へはなかなかうまくいきませんでした。
フォロースルーで若干肩が開いてしまうようです。

そういえば、片手打ちに切り替えてからは、あんまりストレート方向や逆クロスへは打ってなかったっけ。

ところで、練習開始前の説明のときに、コーチが余興？で、ジャックナイフを披露してくれました。カッコよかったっす。

両手打ちならねえ、挑戦してみてもいいけどね～。
僕、片手打ちだからね～。
へへ～んだ。

んなことより、もっとベーシックな打ち方をもっと安定させないとね～。

　

　
今日のレッスン、振り替えで来られた人たちが実に個性派ぞろいだった。

一人目は、バックのダウンザラインおじさん。
片手バックでダウンザラインを狙うのが好きらしく、結構お上手なのだが、そんなにそこばっかり狙っていたらバレバレですがな。来るとわかっていれば大した脅威にならず。きっちり対応できました。

二人目は、いつかのクルクル美人。
相変わらず軸がぶれずに風車かコマのよう。今日は彼女のストロークの秘密を近くからじっくり観察。
別に見惚れていたわけではありませんよ～。

三人目は、宮本亜門似の本格派サウスポー。
ストロークやボレーはそれなりだけど、サーブがスゲー！
トロフィーポーズがお見事。綺麗です。

アドサイドからのサーブを僕がリターンすることがあったのですが、フォアで打ち返そうとしたらギュイ～ンと胸元をえぐりながらバックサイドへ。
すごいキレ。初中級でそれはちょっと反則だ～！


このあと、スピンサーブでやりかえそうとしたのですが、このとき亜門君は前衛。
しかたがないので、ペアの女の子を攻撃。
勝負事ですからね～、手加減抜きです。

こちらのスピンサーブが決まり・・・・・・ません。
うまいこと胸元をえぐったのですが、のけぞりながらも、面を合わせられてしまいました。

でも、ペアのクルクル美人が見事なポーチ！　
なんでこんな上手な人が初中級なんだろう？？
ちょっと不思議。


今日は、人数は多かったけど、かなり楽しめました。

宮本君とクルクル美人、今度はいつ来るかなあ。

　

　




ベタなネタですみません。

　

エン・にゃん会の写真を整理しないといけないのだけど、このまえのレッスンでちょっとおもしろいスタディがあったのでご紹介。

移動式のミニネットを2枚、1ｍくらい間をあけて設置し、ボレーvsストロークを行います。
そして、頃合をみてストローカーが「はいっ！」って掛け声をかけたら、ボレーヤーは、ネットとネットの間にボールを落とします。
このとき上から叩き落すのではなく、ミドルからローボレーでドロップぎみに落とします。

やってみると、これがかなり難しかったです。
ストローカーがいつ掛け声をかけるのかわからないのと、1ｍという間隔がかなりシビア。

10セットくらいやったのですけど、自分がボレーヤーのとき、1回しか成功しませんでした。

みなさんも移動式ネットを使える機会があったら、いかがでしょうか？　是非、チャレンジしてみてください。

　

　
最悪の状態は脱することができたかと・・・。
練習につき合ってくださった、にゃんこママさんに感謝

　

　

今日のレッスン・・・。ダメだった。＿|￣|○

明日、修正しなくては～。

　

　
ここのところ、体調不良が続いています。
まあ、とりあえずぼちぼちって感じ・・・。
先週の激しい下痢はおさまったのですけど、その反動が？

お腹が張って張って～。
オナラが止まりません。

ガスピタンを買って飲んでみたけど、きかないよぉ～。

うそぉ～！ってくらい連続して出るし、すごく長いの出るし、低音を効かせていたら、柳橋に吠えられるし。

あ～、ふんだりけったりや～。
とりあえず、ヨーグルト食べてます。
蘇れ！俺の善玉菌！！


そんな中、オナラを我慢して、魂の張人にガット張りをお願いしてきました～。もちろん、エン・にゃん会のため。

ちょっと前にショップでキリシュバアムのスパイキーというガットを注文していたのですけど、なかなか入荷されないので、ネットで特売のロールガットを買ってしまいました。

で、今日はそれが家に届いたので、持込みでお願いしてきたのでした。ラケットは、パワフルゴンちゃんのBABOLATピュアストームといいたいところだけど、それのMP版のほう。

水曜には張りあがるらしいので、今度のレッスンで試し打ちできるかな。。

楽しみです。

　

　
「ぱん・みゃ～会」に引き続き。（まだ始まってないけど・・・）

「東海 エン・にゃん会」（参加受付中♪）のために、小鹿ちゃんがボールを送ってくれました。
3個入り6セット、なんと18個もあります！

小鹿ちゃん、どうもありがと～♪
あとは、ご本人の参加を待つだけ！？　かな。。


さて、まずは「パン・みゃ～会」。
だいぶ近づいてきました。練習しなくっちゃ！

背中の痛みがなくなったので、今日は通常通りレッスンに参加。

したんですけど～、練習についていけズ。
10日間近く、体を動かしていなかったせいか、すっかり体がなまってました。

お題のバックハンドスライス、イメージと実際の体の動きに激しくひらきが・・・。
足が重くて動けズ。撃沈です。

まあ、今日は故障明けってことで、この辺で勘弁しといたろ。

明日は、にゃんこママさんにしごいてもらう予定です。

　

今日のレッスン。
初参加のおばちゃんのgrunt（byケルンさん、ショット時の唸り声だそう）と妙な踊りがとっても印象的でした。

ショットのたびに、「よいしゃ～ぷしゅぃ～、よいしゃ～ぷしゅぃ～」
この“ぷしゅぃ～”の部分がね、なんて言うのかなあ、ボイスパーカッションのような感じで、おばちゃんノリノリでしたね～。

ストロークもボレーも、すっごく妙なフォームなんだけど、全然ミスしなくて鋭くビシビシ打ってくる。
コースをつくのもとってもうまい。

衝撃的なのはサーブの一連の動作。
なんだろ？「豊穣の舞い」って言ったら想像つくでしょうか～。

妙なアクションしつつ、いつ打って来るんだあ？って待ってると、ありえないタイミングでボールが飛んでくるというかなんというか・・・。

しっかり心を乱されました。はい、未熟者デス。

ご本人には大変失礼だけど、かなり面白いので内緒でビデオ撮りたいな～。


肝心のレッスンのほうは、足の使い方をみっちり。今回もヘロヘロ～。
ついていくのがやっとですけど、コーチのアドバイスがとてもわかりやすくて。
大変だけど、やりがいがあります！　

ありすぎ？、、もうちょっとゆるくてもいいような～。


おっと、そうだ！　
今日、レッスンが始まるちょっと前に、逆ナンされてしまいましたよ。
今週末に初・中級クラスの人達が集まる飲み会だそうで。
下戸ですけど～って伝えたんですけど、それでもＯＫってことだったので～。参加決定～♪

美女のお誘い～。
さてどんな格好で行こうかな～

　

最近、ちょっと気になってることがあるんですが・・・。
それは・・・、


試合後の握手。


ダブルスの場合、まずはネットを挟んで正面の人と握手。次に、斜め前の人と握手。
最後に、ペアの人と握手しますよね。

でもさ・・・、握手しようと手を出すと・・・。

みんなの手、反り返っているんですけどー。

みんながみんなってわけじゃないけどさ。
いつもね～、その手の構えを見て（心の中ではなんだかな～と思いつつ）、相手が暗に望む手のひらタッチに切り替えるんですけど～。

これってデフォルトですか？　それとも自分の周りだけ？

ず～っと昔に遡って、小学校時代。
運動会のフォークダンス練習で、男の子と女の子がうれしはずかしドキドキもんで、それこそ手が触れるか触れないかくらい、カミワザ的なタッチで手を重ねていたのを思い出してしまいましたよ。


でもさ～、もうみんな大人じゃん。
そんなに握手するのって抵抗ありますかね～。
手のひら同士はなんとかＯＫだけど、指と指が触れるのはＮＧなの？

普通に握手するほうがよっぽど自然だと思うのだけど～。
別に握りしめて離さないわけじゃないし～。
したくないなら別に公式試合じゃないんだし、最初からやらなければいいのに～。

笑顔で「ありがとうございました～！」　でも、手のひらタッチ・・・。

ううむ、理解できん。
どうせなら、イエ～イとハイタッチくらい決めて欲しいもんだ。


ブロガーの皆さ～ん。
いつか、もし自分とテニスをしたら、試合後はちゃんと握手してくださいますかぁ～。
別に普通の握手でいいんです。フツーで～。

　

　
ナイトセッションの全豪をぼんやり見ながら、うたた寝して、起きてみたらナダルが出てて～。
そういや、ご飯を食べていないってんで、パスタを食べて～。
食後のコーヒーを飲みつつ、ＰＣに向かっております。
まったり、ダラダラ～。

今日はねえ、朝からにゃんこママさんのサークルにお邪魔してきたんですけど～。


え～っと、本日のTOPIC。

・コートについてみると、にゃんこママさんが2割増しルックだった。
・あいかわらず、にゃんこママさんのショットは冴える。
・自分で自分に顔面ショット。
・あ～、もうさっぱりわからん。

こんなところですかね。


昨晩から全豪オープンを見て、いいイメージできてたんだよね～。
あくまで脳内では・・・。
コートに向かう車中で「今日は暴れてやるぜ～！」などと、思ってもいた。

いざ始めてみるとお粗末さまでございましたね～。
普通、やるかなあ～。自分のバックボレーで自分の顔面にボールを打ち込むなんてさぁ～。

にゃんこママさんとボレーＶＳストロークの練習中の出来事。
うまく返球できなくて、あれ～？あれ～？なんて後手後手になって焦ってたら、フレームに引っ掛けたボールが左の眼球にクリーンヒットですよ。

ボールの威力をほとんど殺せずにドカンと当たったから、最初はもう何がなんだか。。
こんなのって、小学校3年生のときにガキ大将にグーパンチで左目殴られて以来だよ～。

メガネは曲がるし、左目は涙が止まらないし、「大丈夫です～」なんて言いながら、ポロポロ泣いてんだもん。
大丈夫なわけないよなぁ。あ～情けね～。
みなさん、お騒がせしました。どうもすいません。

その後、コートサイドに退場してしばらく休んでいたら、とりあえず涙はおさまって来たので、微妙に曲がったメガネでその後はなんとか乗り切りました。


それにしても、体が動かなかったなあ。
ひどかったのが、サーブ。もう、どうにでもして～って感じ。
空が高くてトスの距離感が全然わからないし、相手コートのサービスラインが砂に埋もれて見えないじゃん。
ああ、いかん。これ以上書くと言い訳のオンパレードになっちまう。

ここらへんでやめとこ。
サークルの雰囲気自体はとてもアットホームで、皆さんよくしてくださいました。
都合がつく限り参加したいと思いますので、今後ともどうぞこのヘタクソをよろしくお願いしま～す。

というわけで目標ができましたよ。
にゃんこママさんのショットをちゃんと返球できるようなる！

よろしくお付き合いくださいませ。<(_ _)>


さて、練習が終わってからはメガネ屋さんに直行です。
歪んだフレームを熱成型で直してもらい、かけ具合をチェック。
あらら？　なんだか歪む前よりもかけやすくなったかも。
これぞ、怪我の功名か！？（ちがうって）

メガネを直してもらった後は眼科へ。
眼球にモロでしたからねえ、大事をとって診てもらいました。1-dayコンタクトもついでに欲しかったしね。

久しぶりの眼科は、なんともパラダイスでしたよ～、ディープさ～ん。
目にはうれしい保養～♪
（やっぱり自分は病院系に弱いのか・・・。）
（だって、白の上下にピンクのカーディガンなんだもんよ～）

え～っと、目のほうは・・・。
おかげさまで眼圧正常、網膜剥離もナシ。角膜に少し傷があるくらいですみました。

そうだ！　網膜剥離の検査ってやったことありますか？
エンゾは2回目なんですけど、これが面白いというか変というか、妙な感覚なんですよ～。

網膜の検査をするために瞳孔を開きっぱなしにさせる点眼薬を投与されるんですけど、しばらくすると近くのものが全く焦点が合わなくなるんです。おまけにすごく眩しさを感じるようになって、これが人によっては、検査後半日くらい続きます。

車の運転なんて絶対にできませんから、みなさんも検査をするときは公共の交通機関を使って眼科に行くようにしましょう～。

夕方、うたた寝をしていたのは半分はこのせい。
起きてても眩しくて目が開けられないし、何を見ても分身の術だし～。


え～と、で、なんだっけ？

ああ、そうだ。

来週こそは暴れてやるぜ～。　

ちくしょ～！　おぼえてろ～。

　

　
全豪オープン第1試合2日目。M・シャラポワとC・パンの試合。
非力ながらプレースメントで頑張るC・パン。よくがんばりました～。
シャラポワは鬼みたいに強いから、C・パンを応援してました。

ところで、女性が髪を後ろでしばって、帽子の後ろのサイズを調節するところ？からピヨンと出している姿。あれ、好きです。それだけで、好感度2割増しですね～。



それにしてもC・パンのサーブ、シャラポワ相手にそんなヘロヘロサーブで戦えるのかってくらい遅いサーブ。
ヘタしたら自分のサーブと大して変わらんくらいです。

それでも、コースをうまくついて戦っていく姿を見て、テニスはパワーだけじゃないというのを改めて感じましたね。

たぶん、C・パンの映像は手に入れられる機会はなかなかないだろうから、この試合は消さずにとっておこっと♪

　
デジタルWOWOWの15日間無料体験ってのに申し込んだおかげで、今まで見たことがなかった全豪オープンが見れてとてもしあわせ。

だけどねえ、このままいくと準々決勝あたりで無料期間が終わって見れなくなっちゃうのですよね。

どうしようかな～。

ケチらずに加入しようかなぁ。
大会が進めば好カード目白押しですしねえ。

今はM・サフィンとB・ベッカーの試合中～♪
見ててあらためて思うけど、やっぱりテニスはおもしろいね。

　

我が家にあるテニスゲーム「TOP SPIN2」。
相変わらずの激ムズゲームで、ツアーでは負けてばかり。

ベースライン同士で打ち合っていると、いつの間にか前につめて来られて、ボレーなどで仕留められちゃうんです。
この、前につめて来る動き。実際のテニスで自分から仕掛けられたらなあ。

チャンスがあったら積極的に前に出る。そのチャンスを自分で作っていく動き。
例えば、バウンドしたら深く飛んできそうな打球を、後ろに下がって取るのではなく、前に出てボレーで返す。またはライジングで返す。

前に出るということは、相手との距離が縮まるわけだから、流れがスピードアップすることになる。
うまくいけば相手を慌てさせることができるだろうし、こちらが主導権を握れるんじゃないかな。

実際にはそう簡単にはうまくいかないだろうけど、前に出てゲームをスピードアップする動き、心がけてみたいと思います。

というわけで、今年の目標・心がけたいことの一つは、「前に出る意識を持つ」。
がんばるぞ～！

今年の打ち納めに行ってきました。
人数は最初、僕とKさんの2人だけ？　って感じだったんですが、Kさんがいろいろと声をかけてくれて、最終的に6名が集まりました。

さて、新しい彼女。。なんともつれないお方でございました。

結論から言うと、ホームランを大量生産。
後半は今まで使っていたラケットに持ち替えたので落ち着きましたけど、なんでだ～。
ハイ、、ヘタだからでございますね。チ～ン。。

それにしてもホームラン以外にもフレームショットも大量生産。前半は全くいいところナシでした。

普段使ってるラケットが95inch、今回購入したラケットが98inch（試打で借りたラケットは105inch）、データ上はニューラケットのほうが良く当たりそうなものに思えるのに、実際にはわかんないもんですね～。

いつものラケットに替えたら、グリップから安心感が流れ込んでくるようでした。
元カノ最高！

グリップ形状もグリップテープも全く同じものを使っているのになぁ・・・。


後半4人になってからは、1セット6ゲーム先取でゲーム開始。
1セット目それぞれがサービスキープして4-3、エンゾのサーブの番。
40-15からデュースに持ち込まれ、デュース回数9回の後にブレイクされて5-3で相手ペアがリード。結局相手ペアがそのままサービスゲームをキープして6-3で1セット目を落とす。

で、ここからが泥沼。
2セット目6-0。
3セット目6-0。
4セット目6-0。　うわ～～～ん。
5セット目、4ゲーム目にてようやくサービスキープ。うへぇ。

そして途中で時間切れ。あっという間の3時間でした。

自分も、ペアを組んでくれた方も、そこそこのサーブを打っていたと思うんですが、相手が一枚も二枚も上で、ボコボコにやられてしまいました。


今日はコテンパンでしたけど、こんなにたくさんゲームをやったのは初めてだったので良い経験にはなりましたね。


クタクタです。今年はもうお腹いっぱいです。
来年は新しい彼女と仲良くなれるかな・・・。

　

　
昨日突如、ラケット欲しい病が発病。
クリスマスやし～、自分へのプレゼント買っちゃおかぁ～。

で、何がほしいかというと、キプロスの英雄「マルコス・バグダティス」愛用のコレ。
ネットで検索してみると、テニスパラダイスってお店でなんと19,900円。しかも残り1本！
これはまさに自分に買え！と神様が申しておるに違いない。

が、まてまて。
やっぱり、試し打ちは必要でしょう。
吟味に時間をかけたとしても、自分のために残っているのなら、どんなに時間を置いても必ず買えるはず。

そこで昨日、マクドの帰りにXEBIOに寄って、試打ラケットを借りてきた。
残念ながら、欲しい98inchは無く105inchだったけど、まあいいでしょう。

早速、今日のレッスンでお試しお試し～。
ストローク、ボレー、スマッシュ、サーブと一通り使ってみた。
一言で言うと、ビューンと飛んでいく感じ。厚ラケでもないのに随分飛びがいい。
だからといって飛びすぎるわけでもなく、コントロール性もなかなか。

ちょっとうまくなっちゃったかも？　って勘違いさせてくれるような・・・。
ゲームの中で普段決まらないようなパッシングショットが3本、きれいに決めることができた。
これはなかなかイイゾ。とにかく打ってて気持ちがいい。

帰宅してから電話で問い合わせてみると、まだ売れずに残っていた。
もう、速攻でお買い上げ～。ついでにTOALSONのラケットバッグも購入♪
バッグのほうは、クリスマスセールで更に値引いてくれて2,980円でゲット。

届くのは28日の夕方だから、初打ちは来年になってからだなあ。
まあ、楽しみは来年にとっておきましょう。

ところで、今日は年内最後のレッスン日＆今期の初級レッスン最終日だった。
来年からはいよいよ初中級クラスだ。

ニューアイテムで頑張るぞ～！





追伸：
エンゾがもっとも敬愛するエンタテナー。ソウルの神様、JBことジェームズ・ブラウン氏がお亡くなりになった。
73歳だったそうで・・・。
JB、今まで熱いソウルをありがとう。あなたの音楽は不滅です。
ご冥福をお祈りします。合掌。

　

　
先週から、コートまで自転車で通っている。
自転車だと15分から20分くらい。

テニス前のアップにも最適と思って始めたんだけど、伏兵というか、やはりというか、あるモノに手を焼いている。

それは、


男坂（勝手に命名）

我が家とコートの間に立ちふさがる最大級の難所だ。

いや、ウソです。
実際、それほど大した坂じゃないんだけど、日々知らず知らずの間に脚力が落ちてたようで、奴は容赦なくテニス前のこちらの大事な脚を奪っていくのです。

今日のレッスンでも最後まで脚がもたない。

おかしい。
今年の夏は浜名湖一周ツーリングしたではないか。
あの脚力はどこへ行った？

そりゃまあ、最近、トレーニングをさぼってたけどさ・・・。
こういうところに歳を感じるよなあ。

男坂を迂回するルートはもちろんあるんだけど、それじゃあ、逃げてるみたいでしょ。
やはり、これを乗り越えてこそ漢。

という気持ちで挑むんだけど、今のところ、高校生の女の子たちに完全に負けてる・・・。
（さすが現役とだけ言っておこう）

このままのヘタレ脚力だと、年末のスキーもヤバイ。

男坂を征し、なおかつ、レッスンでもバリバリ動きまくる。
豪の脚力を取り戻すため、自分にクルマ禁止令を科した。（雨の日除く）

明日は、自称180km/hサーバーのAコーチにストロークの乱打？をお願いしてある日。
脚がヘロヘロでおととい方向に飛びまくり、別の意味で乱打かも。

いやいや、今からそんな弱気でどうする。
ストロークを強化するのじゃー！



でも帰りの男坂は、いつも迂回してま～す。（だめじゃん）
だって、しんどいんだよぅ。
　

久しぶりにサーブ練習に行ってきました。

今日はスピンサーブがお題です。
サービスボックスに入れるのは二の次にして、ラケットを空高く放り投げるイメージを大切にして、一球ずつフォームチェックをしながら練習を行いました。

足の置き場所はベースラインと平行に、相手に背中を見せる感じでセット。
トスは前から後、スイングは後から前というかベースラインと平行を保ちつつ、ネットの右ポール方向＆上空に振りぬくイメージ。

10球に1球くらいの割合でまあまあ跳ねる。
でも、それ以外は見事にチャンスボールの提供だ～。

いい感じで跳ね上がるときは、インパクトのときにザリザリって、擦り上げる音が聞こえてくる。
さらに回転アップ＆推進力を出すためのプロネーションは必須。

ただねぇ・・・。
体にスライスサーブのラケットワークが染み付いちゃてるせいか、ちょっと体勢が崩れると、フォロースルーが無意識に左下方向になってしまう。

うまく打ててるときは、ちゃんと左足着地がうまくいくんだよね。これはスライスやフラットでも同じことが言えるけど・・・。

とにかくスピンサーブの苦手意識を取り除かなくっちゃ。

後半は、談話スペースでくつろいでいたおば様方（身長160cm弱くらい）をゲットして、リターンの位置に立っていただいた。
はたして、上手く打ててるときの跳ね上がりはどの程度の高さなのか？

今のところ、ほとんどの場合が腰よりちょっと高いくらい。チャンボだよなぁ。
ただ、会心のサーブのときは肩口まで跳ね上がってくれた。
やっぱり、的（失礼！）があると跳ね上がりを確認できて練習にも身が入る。

今日、練習した感じでは、上空に振りぬいたときのプロネーションがカギかなって気がした。
それから、バウンド後、どっちかっていうと右方向（相手のバック側）に跳ねるから、アドサイドからのサーブのときにいいのが打てると、相手をコートの外に追いやれるかな～と、ちょっと思ったり。

まだまだこれからだけど、いいイメージで何球か打てたので、今日は上出来♪
来週もがんばるぞ！

　
本日の雨のように、どんよりと心が沈んでおります。

早朝、目にとまったニュース。
テレビ東京系「ペット大集合！　ポチたま」（金曜・後７時）の人気スター犬「まさお君」が、９日に悪性リンパ腫消化管型で亡くなっていた・・・。

もう、年甲斐も無く、涙が止まりませんでした。今も思い返すだけで、目頭が熱く・・・。
昼からの練習には腫れた目で行ってきましたよ。鼻はつまってグズグズだし。
テンション落ちまくりで、練習にならなかったです。

加えて今日のラケットは、重ラケに再び挑戦！ってことで、BABOLATのプロコン（354ｇ）。
イルザ姐御のラケットに比べたらかわいいかもしれないけど、やっぱり重かった。
1時間もやってると、腕がだるい～。はい、すみません、軟弱デス。

ただ、ニューガット（シグナムプロ・ポリスピードスピン）自体は良かったですね。好きな感触です。
あとはこのラケットの重さ・・・。
昔は使えてたのだから、なんとも言いようがないなぁ。

メインで使ってるFischer pro tour extream FT（長いな～）が330ｇ程度。
たったの24ｇ増なのに、わからんもんだな～。

とにかく、今日は戦う気持ちがなってませんでしたね。ダメダメ。
新橋や柳橋が～って考えちゃうと、もう～～～ダメ。

今からこんなんじゃ、その時が来たら深刻なペットロスに陥りそう。
大丈夫かな、俺・・・。
　

　
ボールポンポンではありません。「空中ポンポン」（勝手に命名）です。
みなさん、何回くらいできますか？

正確には最大回数を数えたことは無いけど、毎日寝る前に100回を目安に、表裏交互に面をかえしてポンポンしています。
これが右手のお話。

ところが、これが左手になるとなかなかうまくいきません。今のところ、30回できればいいほうです。
左で素振りをしてみると、結構打てそうな気がするんですが（いまだ試しておらず）、空中ポンポンがこの程度では、大して期待できないかなあ。
左手でも最低100回はポンポンできるように、ただいま練習中です。

右手ポンポンのほうは、ただまっすぐ打ち上げるのではなくて、回転をかけたり、左右にちょっとずつ角度をつけたり、多少色気を出した打ち方に取り組んで？　みたり。

こういうことをやり出すと、結構むきになってやり続けちゃうので、1時間なんてあっという間。
空中ポンポン中にラケットくるくるや背面打ちも織り交ぜてみようかな～。
複合ワザだわん。

コートサイドの大道芸人を目指して、頑張りま～す。（爆）


ただね・・・。

あれだけはできません・・・、フレームポンポン。
フレームが薄いラケット使ってるから・・・ってことにしといて～。
天下御勘弁。

　
今日のレッスンのお題は、ロブ。
ラリーのリズムを変えたり、相手並行陣を崩したり、自分の体制を立て直す時間を稼ぐためのショット。

今日のコーチは大変だったんじゃないかなあ。
朝からずっと、左右に打ちあがるロブを追って走り続けてたわけですから。
（自分達は4レッスン目）

でも、コーチが自分のこと、左右に振ってみてくださいって言ったんだもんね。

で、子供の頃のことを思い出した。中学一年、バレーの授業で。
クラスメートの男の子が「必殺！通天閣サーブッ！！」って叫びながら、それはそれは空高く打ち上げるアンダーサーブを打っていたことを。
（当時、通天閣の意味がわからなくて、二点角だと思ってた。）

よっしゃあ！　蘇りし太古の記憶！

ひっさぁ～つっ！　通天閣ロブ～！！




ゴ～～～～～ン。（ここインドアやし、無理や）


通天閣ロブは失敗に終わっちゃったけど、楽しいレッスンだった～。

もちろん、コーチからも、いやらしいロブが次々に上がってくるけど、なぜだか今日はボールがよく見えたし、コート全体が見やすかった。「ロブを上げる→上を見る。→コート全体が見える」こんな図式が成り立っていたのかも。

もっとも、ゲーム全体のスピードが緩慢になりがちで、打ち込みに行くタイミングが取りづらかったのも事実。
ゆっくりなゲーム運びに流されるのではなく、意識的にゲームの流れを速めたり遅くしたり、そんな組み立て方というか、打ち方を身に付けなくちゃいけないなあと思いました。
スピンロブとスライスロブ、両方試してみたけど、スピンロブのほうが打ちやすいですね、自分。

スピンといえば、新しく張り替えたガットが相性いいみたい。
ラリー中にいつもより回転量を増やせたし、普段ならアウトしちゃうショットがコート内にしっかり残ってくれた。
ポリステルのガットって、ナイロンよりも飛びが抑えられているのかな？

今日はFischerのほうだけ使いました。ポリプラズマの打球感はマイルドな感じ？
もう少しシャープなほうが好きですけど、ボールの食いつき感がしっかりあって打ちやすかったです。
水曜の練習の時にはBABOLATに張ったポリスピードスピンを試してみよう♪
　

昨日、練習が終わった後、2階の談話スペースでくつろいでいると、女性から声をかけられた。

なんだか先週と似たパターン。
例によって3人しかいないから、ダブルスの練習をするために1人入ってもらえませんか？　とのこと。

先週、このパターンで結構よいパフォーマンスが出せたから、みんなが進めてくれたけど・・・。
何せ、コテンパン状態の真っ只中。
テンション下がりすぎだし、月曜に傷めた足もちょっとね～って具合。

エンゾ「すみません、もう着替えてしまって。それに自分は初級なので・・・。」

そしたらねえ、まあしょうがないのかもしれないけど、

「えっ？　初級。あっそう」

あからさまに高いところから見下ろされるような態度とられましたよ。
まあ、この時点で相当ムッときたけど、何せコテンパン。どうこうする元気も無し。
こっちも興味ないぜってなもんで軽く無視。

そこで、さっきまで一緒にやっていた、エンゾと初顔あわせの女性Ｍさんに白羽の矢が。
Ｍさん、このあと予定があったそうなんだけど、30分くらいならいいですよと快諾。ええ人や～。

彼女ならレベル的に全然問題ないし、我々の中から送り出すには最高の刺客。

上から見学してると、案の定、パワフルなプレースタイルで他3人を終始圧倒。
さすがだよね～って、みんなで感心してた。

さて、あっという間に30分が経ち、Ｍさんご帰還。

あれっ？　プレーは絶好調のように見えたけど　なんだかうかない顔・・・。
っていうか、めっちゃ不機嫌。

どしたの？

「400円払えって言われた～！」（怒）

居合わせた一同、？？？？？？？？？？？

コート代が現在半額セールで1,600円/1.5h。
3人、いや、Ｍさん入れて4人で割って、1人あたり400円ってことらしい。
ちなみに、まだ残り時間50分弱はある・・・。

人数が足りないから、どうしても入って欲しいって頼みに来て、しかも、この後予定がある人に無理に頼んどいて、さらには30分オンリーで、満額請求ですか！？

っていうか、こういう場合、コート代請求されちゃうものなの？

払わないのが当たり前だなんて思ってないけど、自分だったら請求しないなあ。
居合わせたみんなも、一様に開いた口がふさがらない様子。

もっとも、当人が一番憤慨してる。
多分、下で相当不愉快なやり取りがあったのだろう。

「アッタマきたから、全額払ったる！」再びコートへ。

しばらくして、ツカツカと足早でＭさん。
すげえ形相だ。恐ぇええ。

後を追って、おばはんが慌てて、1,200円を返しにきた。

だが、Ｍさんも分別ある大人の女性。

満面の作り笑顔で1,200円をお受け取りになった。
Ｍさん、さっさと更衣室へ。

すっげーやりとり見ちまった。この人だけは敵にまわさんどこっと。

で、そろそろエンディング。
Ｍさんを見届けたおばはん、再びこっちにやってきてお約束をかます。

「あの、まだ時間ありますので、皆さんの中からどなたか1人・・・」

不快な気分通り越して笑えてきたね。苦笑するしかない。

エンゾ「（ぁあん？　あんたー、このあと俺らからまた400円徴収するつもりかア～ぁ？）」

言い放ちたかったなあ。
いくらなんでも、セコすぎじゃないのかな～って思うのは、僕らだけ？

どうにも気が高ぶってて寝られない。

苦手のフォアハンド。
どうにか、両手打ちのバックハンドのようにスパーンと打てないものだろうか。

っていうか、両手バック。最近はだいぶ左足の股関節の状態が良いから、解禁しちゃおうか。
でも、不安もある。また故障が再発したらどうしよう・・・。

あれやこれや、深夜、鏡の前で、あ～でもない、こ～でもない。
いっそのこと、左手をフォアハンドにしちゃうとか。
ちょっと素振りしてみると。
およっ！？　なんだか調子いいかも。

今度は右手。普通にフォアハンドしてみる。
まあ、いつもの感覚。　だけど、実際にはこれがあんまりうまくいっていない。

左と右で何が違うんだ？
交互に試してみる。左のフォア、右のフォア、左の・・・！？

あれ？　足の運びが違うわ。
左のフォアのときは、体の軸回転を使うときに右足が浮く。
右のフォアのときは、体の軸回転を使うときに左足が浮かない。

右のフォアで軸足にタメ中、左足を浮かせてみた。
軸回転開始、左足着地しつつ体重移動。
なんだか、自然に胸を張れるような・・・。回転速度が上がった感じ。
もしかして、このやり方、いいかも。

ああ、試したい。今すぐ打ちたいぞ。
って、もうすぐ4時じゃん。

それに今日はテニスの日ではない。整体とインフルエンザワクチンの日だ。
さすがに壁打ちに行く暇もなし。

それにしても、自分で言うのもなんだけど、俺って器用かも。
ボーリングも左手のほうがいいスコア出たりするし。
そういえば、子供の頃のソフトボール、その日の気分で両方のバッターボックス入って先生によく怒られたっけ。
今の今まで忘れてた。

実は左利きなのか？　この歳になって、いまさら何言ってんだ。
左手だと字は書けないし、それは違うやろ。

う～ん、だんだん、わけわからなくなってきた。
実際に打ってみたら、左のフォアは全然打てへんかもしれんわけやし。

ああ～、なんだか悶々する～。アカン、とりあえず、寝よう。

このままだと延々といろんなこと書き続けて朝になってしまいそう。
パソコンから離れるべし。

夕飯食べた後、どうにも眠くって、テレビ見ながらソファーで爆睡してしまいました。
あごの辺りが冷たくて起きると・・・、うへぇ～、ヨダレの海だわ。

え～、今日のレッスンはアプローチショット。
苦手なんだなあ、これ。
慣れないことやったせいか、ごっつ疲れました。

コーチがサービスライン付近から球出しして開始。
自分はベースラインでフォアバックと打ち分けてコーチとつなぎつつ、タイミングを見計らって前に出る。
このとき、キャリオカステップを使ってアプローチ。ボレーボレーでつないだら、最後はネットにつめて決めに行く。

って、ことなんだけど、アプローチで前に出てもね、コーチがね～、意地悪なんだよね～。
こっちがミスして浮かせたボールを、ハイボレーでぽ～んとベースライン深くコントロール。いやらしいとこ突かれてこっちの負け。

こっちがミスするからいけないんだけど、フィニッシュまでなかなか行くことができなかった。

それでも、根性で何球かは叩きこんだ。
アプローチがうまくいくと、その後スプリットステップしてある程度余裕が生まれるというか・・・。

今日の感じだとバックハンドスライスのほうがアプローチしやすかったなあ。
フォアは時々、足の運びがわからなくなっちゃうことがあって、あれ？あれ？って思ってる間にコーチのハイボレー一発で撃沈。

う～ん、覚えることたくさんありすぎ。

ちょっと左の太ももが痛い。
明日もレッスンがあるので、しっかりケアしとかなくっちゃ。

いやあ、つい「火曜ドラマゴールド」見ちゃいました。

今日は、PLのお誘いを受けていたので、行ってきましたよ～。
PL＝コーチとの1対1、でしょうから、特別レッスンですな。参加者は3人。

今日のコーチはまだお若くて、おば様たちに人気のAコーチ。俳優の誰だったかに似てるとかってことだったけど・・・。まあ、そんなことはどうでもいいや。

お題は何にしますか？　との質問に、速攻で挙手。

「リターンの強化、お願いします！」 昨日の一件がくやしいのだ。

他には、後ろにさがりながらのハイボレーとサービス強化。

まずは、ハイボレー。
体を横向きに、両腕を左右180度に広げた状態から、両手のひらをパチンと頭上で合わせる様にインパクト。下がりながらってところが難しい～。

スマッシュと違って、ベースライン際に大きく山なりに深く返すのがポイント。こういう打ち方は初めてで、距離感とタイミングがうまく合わずにフレームショット連発でした。これはかなり練習が必要だなあ。


次に、リターンの強化。
昨日、担当コーチから習ったブロックリターン。こりらっくまさんのアドバイスを思い出して、まずはボレーのイメージで迎え撃つ。昨日と違うコーチだけど、やはり容赦ないボールがビシビシ。
でもまあ、さすがに昨日から速いボールばっかり見てたせいか、少しはマシな感じ。

ちょっと慣れてきたので、踏み込んでコンパクトに打つ。フォアはサマになってきたけどバックがマダマダ。
片手バックだとかなり難しい気がしました。これもとにかく練習あるのみだなあ。


最後はサービスの強化。
実は最初にリターンをリクエストしたのには、もう一つ訳が。
今日のコーチは180km/h～190km/hのフラットサーブが武器のビッグサーバー。
これはもう、マジサーブ打っていただくしかないでしょう。
ついでにサービススピードアップの秘訣、聞いちゃいますよ～。

コーチとのサービス＆リターン対決、お楽しみは最後にとっておくとして～。

1人ずつ現状のフォームでサービス練習開始。それぞれ改善点をアドバイスしてもらう。

エンゾの場合は、トスアップの後、前足に荷重を移し、体を弓のように引き絞っていったん静止。
そのあと下半身のタメを開放して順番に上半身へ。

この弓なりの静止状態を意識して取り入れると上半身のねじり戻しがやりやすく、スイングスピードのアップをすごく実感できました。スピードと共に不思議とサービスの確率もアップ。なんだか狙っていける、いい感じ～。

自称人間スピードガンのコーチ曰く、
「今のは〇〇〇km/hくらい出てますよー」

おお！　お世辞でも嬉しいっす～。


気を良くして、本日のメインイベント。
打っていただきましょう、ビッグサービス。返せないまでも、少しくらい～。


ズッガ～～～ン！

ひえええっ　今の何！？　何かが爆発したみたいな音。インパクトの音が普通じゃない。
でも、コーチ、張り切りすぎたのかファーストサービスはネットにかかってフォールト。

続いてセカンドサービス。

再び、ズッガ～～～ン！

エンゾは見た。バックサイドに飛んできたボールがバウンドする瞬間、ペシャンコにつぶれてる！

うぎゃあ、こんなん喰らったら骨折れるわ。
とんでもね～。でも・・・・・・、

「コーチぃ！　ダブルフォールトで～す」

この勝負、エンゾの勝ち。　ん？　そこのあなた、何か？

今日のレッスンのお題はブロックリターン。
サーブの速いボールに面をしっかり合わせて相手コートに返す練習。
先週に引き続きってことだったらしいのだけど、先週は胃腸風邪のため欠席してしまった。

結構、みんな上手。フォアもバックも、ちゃんとリターンできてる。

で、エンゾの番。
テイクバックは少なめ、打点は前。インパクトでラケットをしっかり止める。
差し込まれても大丈夫なようにグリップは少し薄めに。
よし、イメージはできてるぞ。

「ビシッ！」

「はやっ！！」

え～、こんなに速いの～？　そりゃまあ、ネット付近からの球出しだから速いとは思うけど。
タイミングが合わずに1回目終了。最後尾に回って順番待ち。

あれっ・・・、なんか違う。さっきもっと速かったよ～。
客観的に横から見ると遅く見える？　まあ、そういうのもあるよね。

再び、自分の番。

やっぱり、速ええ。

しかも、スピンボールじゃん。左右のアングルきつめやし～。
ちょっとちょっとちょっと～。

これって、コーチの愛か？
悔しいのでなんとか食らいつこうとしたけど、ほとんど取れんかった。

ぐぞぉ～、なんか燃えてきたで～。メラメラメラ。

すっかり熱くなってしまって、その後の試合ではアウトしまくって自滅。

今日はとっても部活チックでした。

以前書いた記事、張っていないストリングに寿命はあるのか？　という疑問に、さまざまなご意見をいただきましたが、どれも確証たる確証を得られないまま、すっきりしないまま、ずっとそのままになっていました。

で、最近聞いてみました。餅は餅屋です。
この道20年のプロのストリンガーさん（エンゾのレッスンコーチ）に疑問をぶつけてみました。

◆未開封のストリングの寿命は？
開封、未開封に限らず、テンションをかけてさえいなければ、特に寿命はないと思います。
自分もそのことが気になって、いろんなメーカーのストリングを開封、未開封、何種類か取り揃えて15年くらい寝かせてありますが、若干の変色こそあるものの、実際に張ってみると新品との違いは、全くといってよいほどわかりません。

◆ストリングの材質によっても？
ナチュラルは寿命があるのではないかということだと思いますが、これもナチュラルだからといって、特別に何かがあるというわけではありません。他の材質に比べて、変色、ニオイなどが現れやすいですが、15年放置したものが特に問題なく使用できるということを考えれば、特に寿命は無いと言って差し支えはないのではないでしょうか。

以上のような、回答をいただきました。

ということは、ネット通販などでディスカウント品を大量に買っておくことで、張替えコストを抑えることも可能かと・・・。

問題は、張替え代。
ストリング持込みだと張替え代が割高になってしまうお店がほとんどなのですよね。
通ってるスクールにおいては、持込みすら認めてくれません。

いっそのこと、ロールガットとストリングマシーン、買っちゃう？

買っちゃおうかな。。マジで。
張ってるとこ見てると、面白そうなんですよね。職人気質っぽいのがいい感じ。

問題は置き場所だなあ。どこに置こう。
ちょっと思案中～。

本日はサーブ練習のため、インドアハーフコートへ。

出かける直前になって、テニスショップから電話が。
1ヶ月以上前に注文していた、YONEXのカーペットシューズがようやく入荷したとのこと。

というわけで、ヘタレまくってたシューズとようやくお別れ。
ニューシューズを履いて、早速、サーブ＆リターン練習の開始。
自分以外に今日は2名いたので、順番ににサーブとリターンを入れ替わった。

おニューのYONEX、なかなか快適な履き心地でいい感じ。
今まで履いていたシューズは、練習が終わると膝が痛くなっていたけど、これは大丈夫そう。
もっとも、今日はコートを走り回ってたわけではないので、まだ、なんとも言えないのだけど～。

シューズといえば、オムニコート用も買わないと！

エンゾは外用シューズはオールコートしか持っていない。
外でやるとすれば、まずオムニコートになるので、この際、買っておこう。
明日は、テニスショップめぐりです。

それから、明日はショップのほかに、カイロにも行ってきます。

今週は気がつけば毎日ラケット握ってて、体がちょいと悲鳴をあげた。
サーブ練習していたら、右脇下部、若干背中よりの部分に違和感が・・・。

あまり無理はせずに、途中で練習を切り上げたのでした。

良いときと悪いときの違いってなんだろう。

調子が悪いときは、まず、体が動かない。頭が回らない。判断が遅れる。
結果、対応が遅れてダメダメショットの大量生産。

調子がよいときは、体が軽く動く。相手の動きが読めるような感じ。
結果、早めの対応ができて、ゲームポイントがしっかり取れる。

まあ、いろいろと並べたらキリがないのかもしれん。正直、よくわからん。
とにかく、今日のレッスンは、悪かったー。デタラメだったー。話にならん。

こういうときは、最後のゲームでお約束。エンゾがミスしてレッスン終了となる。

明日は、臨時レッスンの日。
参加者は計3名なので、セミプライベート？みたいなものかな。

前回受けたMコーチと同じく、スクール生からの評判が高いYコーチ。
月曜日、いつも自分が受けているレッスンの隣のコートで、中級クラスの方々を指導している。
下半身がとてもしっかりとしていて、ショットの安定感がとにかくすごい。

今日のもやもやを修正できるように、がんばらねば。

今日は早めに寝ま～す。おやすみなさい。。。

本日は、よく集まるメンバー同士での練習日。

今週は、ほとんど豆腐ばかりの生活だったので、完全にスタミナ不足。
こんなフラフラしてたら迷惑をかけるだけだし、休もうかなって思ってたら電話がかかってきた。
「人数が集まらんのよ・・・」

しかたないので、参加決定。
コートについてみると、参加者はエンゾを含めて3人。微妙な人数だなぁ・・・。

とりあえず、
「ウィダーインゼリー」と「リポDスーパー」と「薄皮つぶあんぱん」でドーピング。

1人がリターンの練習を行いたいとのことだったので、まずはエンゾがサーブ役。
ベースラインの真ん中に立ち、両サイド2人に対し交互にサーブを打つ。

（フラフラの人間にいきなりサーブ1籠を打たせるのも、ど～かと思うのだが・・・。）

体力温存のために、横着スピンサーブ。
おお！　ゆっくりだけど我ながらよく跳ねるやん。よしよし。。
勝手に納得していたら、リターナーから注文が来た。

「速いサーブで練習したいので、スライスかフラットでお願いしま～す。」

「（軽くプチッ。）」
青白い顔してサーブ打っとるんじゃ。少しは空気嫁。

まあ、しかたないよね。コートに立ったら言い訳はナシ。コノヤロ、後悔させちゃる！
さりげなくラケットチェーンジ。伝家の宝刀キラ～ン！

一人で黙々と練習中の改良フォームのお披露目じゃ。
厚めだけどグリンと回転をかけたスライスを（気分だけ）叩き込む。
明らかにさっきよりは速ええ。どうだ、とれまい。跳ねないもんよ。

なんだか、サーブ、すげ～いいかも。
調子出てきたか。うぉりゃあ、とりゃあ・・・。



7球打ったら、バテた。＿|￣|○
情けなや。。

エンゾは早々にリタイアしてコートサイドで薄皮をモグモグ見学。
コートでは、2人がストロークでラリー。

うまい（薄皮じゃないよ）。結構なスピードボールが行き交う。
エンゾも、ストロークの腕をもっと磨かねば！　モグモグ。

しばらくして、だいぶ体力が回復したので、自分もストロークを・・・。
「じゃあ、3人で、ボレーボレーやりましょうか？」（あうっ。。）

エンゾ対2人のボレーボレー。
なんでや？　青白い顔しとるっちゅうに・・・。
まあ、しかたないよね。コートに立ったら言い訳はナシ。

2人を相手にして、左右交互に打ち分けられるか不安だったけど、始めてみるとなんとかなるもので。。
10月のボレー強化練習がどうやら身になっている模様。圧倒的に相手2人のほうがミスが多い。


が、結局、最後はガス欠。やっぱ、肉喰わなアカン。

今日は最初から最後までフラフラだったけど、内容的にはまあ満足。
強制的に脱力モードだったせいかなぁ。。。

昨日の快楽？の代償といいますか、猛烈な歯痛に悩まされております。
痛くて痛くて、何にも集中できそうに無いから、仕事さぼって整体へ。

治療を受けながら、整体師のNさんがポツリと一言。
「エンゾさん、リゾートホテルに必要なものって何だと思います？」

聞けば、市内某リゾート？ホテルが大幅改装の予定があるのだとかで、そこの関係者が治療を受けながらぼやいていたのだとか。

（治療の悲鳴をあげつつ）熱く語らせていただきましたよ。

「そりゃ、もう、テニスコート」

「半端なのじゃなくて、海外のトップ選手も呼べちゃうやつ」


エンゾが住む街はテニス人口は多いと（勝手に）思うのだけど、胸を張って紹介できるコートがない。
あちこちのコートで老朽化が進んでいるし、コートを借りる手順も旧態依然としてちょっと面倒。

おらが街にフェデラーを！　ナダルを！　エナンを！　シャラポワを！

ホテル関係者が再来院したら、しっかり伝えてねとお願いしておきました。



もし、実現したら、影の功労者は俺？

今日のレッスンは、やはりボレー練習。
ただし、後半になるとボレー対ストロークで、ストロークの具体的な指導もしていただいた。

ひとまず、ボレーは今回までで、来週からはストローク主体のレッスンになりそうな予感。
月も替わることだし、来月はストローク強化月間かも？

ところで、今日はいつものコンタクトではなく、最近新しく作ったメガネでレッスンを受けてみた。

さて、このメガネ。とにかくお値段がメチャクチャ高い！

エンゾは、メガネを作るとき、いつもその時点で最高級のレンズで作ることにしている。
理由は単純。少しでもレンズを薄くしたいから。

だから、お値段といっても、そのほとんどがレンズ代。
フレームの値段なんてレンズに比べればかわいいもんなんである。


では、検証開始
現代技術の粋が結集された最高級ハイテクレンズは、テニスボールをどう捉える？

正直なところ、ちょっと不思議な感覚だった。
まず、インドアコートに入ってみて、軽い驚きを覚える。
裸眼やコンタクトに比べて、とにかく断然見やすい。室内が明るくなった感じ。
それでいて、照明が全く眩しくない。

実際、自分に向かって飛んでくるボールのなんとクリアに見えることか。
ボールを取り巻く周辺視力も、ほとんどひずみが無い。
上空のボールが最高に見やすくて、スマッシュやサーブが格段に打ちやすくなった。

この感覚は、もう快感

見やすいから、自然とミスも減る。素晴らしいぞ！　SEIKOレンズ

もっとも、メガネの弱点、目尻付近の遠近感はどうしても誤差が出るから、これはいたしかたなし。
ボールを顔の正面で捉えるように心がければ全く問題ないだろう。

やっぱり、お金をかけるべきところには、ちゃんとお金をかけるべきなんだなあと実感。
このメガネでエンゾは上を目指すよ！



さて、今日のレッスン。同じクラスTさんの一言。

「わあっ！　エンゾさん、そのメガネ～。チンピラ度アップだね！」


褒め言葉と受け取っておこう。

今日はコートを借りていたので、天気は良かったけどインドアコートへ。

この前のPLで学んだボレーの復習を行い、その後、ダブルスのゲーム。
月曜日とはうってかわってサーブが決まらず、ストロークもボレーもダメダメ。ペアの方に全く申し訳なく、反省しきりで終了～。

で、いつもならこのまま帰るんだけど、今日はよく集まるメンバー同士で親睦会（お茶会）をやるとのこと。
ここのところショットはいまいち、取組中のフラットサーブもぱっとしなかったので、この機会にみなさんのコツを聞いてみようと思ったのであるが・・・。。

お店で席に着くなり、「エンゾさん、職業は？」「離婚されてるのですよね？　もうどのくらい？」「趣味は？　ほかにスポーツは？」「好きなタイプは？」，エトセトラエトセトラ。

マイッタ。。。
いきなりの身上調査。　もしかして、今日のお題は俺ですか？

そりゃまあ、働き盛りの３０代後半の男が昼間からテニスに興じてたら、普通怪しいわなぁ。おまけにスキンヘッドだし。


ずいぶん不躾な質問ばかりでしたが、エンゾは大人ですので、こんなことで顔を曇らせたりはしません。
いろいろとママさん軍団の疑問にお答えして、皆さんの目を見て悟ったこと。

どうやら、お見合いさせたいらしい！？　世話好きなママさん大集合～。
しかし、なんで俺？

「エンゾさん、いい人そうだし、まだまだこれからでしょ、もったいないわ～」

いい人って、俺のこと大して知らないでしょうに・・・。 これからって何がじゃ？
その気が無いことを伝えても、さらにさらに矢継ぎ早の質問攻めは続く。


モウ、カンベンシテクダサイ。。。カエリタイ。。。デモカエレナイ。
自分の車はテニススクールに置いて、相乗りでCAFEにきたから、宴が終わらないと帰るに帰れない。


くどいようですが、エンゾは大人。こんなことで顔を曇らせたりしません。




明日は（もう今日だけど）こっそり一人でサーブ練習してきます。。

月曜のレッスン。
やはりというかお約束というか、やっぱりのボレー。予感的中。
今月は絶対、ボレー強化月間に違いない。

おかげで、ずいぶんとボレーが上達したような気が。
体を使って運ぶ感じとか、だいぶ掴めてきた。

フォアのストロークはあいかわらずダメダメですが・・・。
これは焦らず取り組んでいくとして・・・。

今日はうれしいことがありましたよ！
自分のサービスゲームを0ゲームでキープできました。
エースも決まったし、ラリーでも優位に進められたし。
（あれっ？　ストロークは？　というツッコミはナシ！）

センターを抜くスマッシュ決めて本日のレッスンは終了～。
気分良かったー。

いつもは、自分がミスしてレッスン終了ってことが多いので今日の気分は格別。
ミスして終了だと後味悪いし、たまにはこんな日があってもいいよね。


今日はサブラケットのガットを張り替えたばかりだったので、そっちを使ってみた。
初めてのガットでしたし、どんな感じかお試しオタメシ。

TOALSONの＊125を54ｐで。
スピンガットなんですが、あまりそういう感じは受けませんでした。（ヘタなだけ！？）
自分的にはBABOLATのPOWERGY130のほうがかけやすい感じ。
シロートの主観ですから、アテにはなりませんけどー。

POWERGY130は最寄のショップで、なぜか在庫が無いことが多い。
お気に入りのガットはネットでまとめ買い（ディスカウント）しておこうかな。
ガットって、封を開けなくても消費期限とかあるんですかね？　はて？

昨日のリズム感がないってお話のちょっとだけ続き。。

最近テニスに真剣に取り組むようになって、錆付いた運動回路を頑張って再び呼び覚まそうとしてるんですが、これがなかなかうまくいかない。最たる例はフォアハンドストロークかな。

フォアのストロークって、バックやボレー（フォア＆バック）と比べると、ボールに対しての体の動き、自由度が高いと思うんですよね。
この自由度ってのがクセモノで、適当に打とうと思うとそれなりに打ててしまう。だけど、適当に打ったショットは威力もそれなり、適当でしかない。

実はエンゾはスクエアスタンスが大の苦手。
スクエアの構えから打ちに行くときのリズムにど～してもなじめず、へろへろショットの大量生産。
はっきり言って、お話になりません。

オープンスタンスだったら割とまともに打てるんですけど、世の中、スクエアスタンスのほうが主流？
オープンよりもスクエアのほうがショットが安定しそうな気がしますし、スクエアスタンスでちゃんと打てるように練習したほうがいいのかなと、悩んでみたり。

今、教えていただいているコーチは、入校当時からずっと教えていただいてるコーチで、レッスン開始早々、

「エンゾさんはオープンスタンスでいきましょう」　と、宣言された。（スクエアダメダメの烙印？）

まっ、それはそれで、自分にはオープンスタンスがあっているような気がするので、そうやって指導してくださるのはうれしいのですが・・・。

困ったことが一つ。

それは他のコーチのクラスに振り替えたとき。
やはり、コーチによってはレッスン方針が違うというか、「余裕があるときはスクエアで構えなさい」的なことを言われてしまいます。確かに言っていることはわかるんだけど、どうにも苦手意識がね・・・。

こうやってオープンだのスクエアだのと、どっちつかずなことをやっていると、それがショットに表れるもので、なんだかね・・・フォアがあかんのです・・・最近・・・まったく。。


ただの考えすぎだとは思うんですけど。。
こうなりゃ、無心に壁と向き合ってくるかな。ボール割ってくるべし！

初めてのPLは4名参加。レッスン内容はボレー！
また、ボレーかい！　と思わず心の中でツッコミ。　なんだか今月はボレーしかやってないぞ～。

しか～し、さすがはプライベートレッスン。　今日のボレーは一味違った！！

まずは攻めるボレー。
高めの打点からストレートとクロスへ。サービスラインのやや内側を狙って打つ。

次に、つなぐボレー。
打点はやや低め。サービスラインを越え、なるべくベースライン寄りに深くコントロール。

最後は守るボレー。
打点はさらに低く。足元に飛んでくるボールを面をしっかり合わせて相手コートへ。

それぞれのボレーについて、構え方、ラケットや体の使い方などの細かいアドバイスを受ける。
今まで、自分の中では、攻めるボレーはともかく、つなぐボレーと守るボレーの線引きが曖昧だったので、今日のレッスンはこれだけでも大収穫。

後半は、コーチ（球出し）＋生徒3人（1人は休憩）がコート内でそれぞれのボレーを担当し、ラリー開始。
つなぐボレーでコーチとラリーを続け、コーチが甘いボールを上げたら、攻め担当がビシッ！
ビシッと来たボールは守るボレーで応戦、てな具合。

これが思いのほかハード。
なぜか、み～んなミスしない。続く続くとにかく続く。

いったい、みなさん、どうしちゃったんですか！？

このとき、自分は「つなぐボレー」担当。
コーチから、するどいボールがびゅんびゅん飛んでくる。


しばらくして、ようやく甘いボールがふわりと上がった。すかさず「攻め」担当がビシッ！

これでようやく終わるかしらんと思ったら、「守り」担当が拾ったよ、すげー根性。
再び自分のところに飛んできたボールをコーチに打ち返す。つなぐボレー再び開始。

だんだん、コートの外にギャラリーが集まってきた～。

このとき、エンゾの心の内・・・。
「守り」担当はミスしてもしょうがないとして～、
「攻め」と「つなぐ」担当はミスするわけにはいかねえゾ～、ヒェ～。

まあ、こんなこと考え始めた時点でもう終わってますよね。
お約束どおり、エンゾがミスして、そのセッションは終了～。

このあと、ローテーションして一通り全てをこなしましたが、それぞれのボレーにそれぞれの難しさ。
大変勉強になりました。


最後にオチを一つ。

PLが終わったあと、4人で同じことやったんだけど、全然ラリーが続かず。
結局、コーチが上手にコントロールしていてくれたんですねえ。
さすがです、コーチ。

PL、また受けてみたいと思いました。

今日の昼、初めてのプライベートレッスンを受けます。

PLといっても参加人数は5人いますので、PLというよりは臨時レッスンという感じでしょうか。
最初は1人だけだったと思うのですが、私も私も！　と、人数が増えちゃったみたい。（自分も誘われたクチ）

コーチは、ここのスクールで一番偉いM支配人。長身で、ちょっとフローラン・ダバディーさん似のイケメンヘッドコーチです。

自分は一度もMコーチのレッスンは受けたことはないのですが、みなさんの評判は上々。
やはりトップの人だけに、教え方もかなり上手なのだとか。

う～ん、期待と緊張だなあ。
はてさて、どんな結果となりますやら。

当たって砕けてきま～す！

キッチンにて昼食を準備中。
左上方向、やや差し込まれたか！？　そんなイメージで、ほとんど無意識にバックハンドの素振りをしていた。フライ返しを握った腕はストッカーを直撃。ストッカーの取っ手が腕に突き刺さる。ゲシッ！！

☆※×★・/！！！！！！　

イッテテテテー。
とりあえず、ストッカーを見る。中の食器を見る。あぁ、無事だ、よかったよかった～。


そして昼食後。。
腹ごなしに軽～く、サービスの素振り練習。
ゆっくりめに体のひねりや腕の振り出し方を確認。1回、2回、おっ、なんだかいい感じ。

そして、運命の3回目。
何を思ったか、ズギュンと強振。　おまけについ飛んじまった。
「やべっ！！」と思ったがもう遅い。
いったん動き出したスイングは止まることなく、ガッシーンッと天井をハードヒーット

「あ゛～、やっちまった～！」　　おニューのラケットがあああぁ。

ラケットトップを見ると白い粉がた～くさ～ん付着。
恐る恐る天井を見上げると、壁紙共々コンクリートが・・・。

この家、まだローン残ってるのに～。ガアアァ～ン。

そりゃ、まあさ、うちはワンコが赤ちゃんの頃にさんざんあちこちガリガリやってさ、ボロボロだよ。でも自ら傷口広げることはないわなあ。凹凹凹凹凹

ところで、ラケットは大丈夫か。
付着した粉をゴシゴシと擦り取ってみる。

おぉっ！　見た目はなんともない！！　ラケットって丈夫なのね～っと、妙に感心。
もっとも、目に見えない部分で繊維が破断してるかもしれないけど～。

思えば、この度の一件、まえふりはキッチンの素振りにあった。
素振りだって、いつもはタオルとかペットボトルとかうちわとか、なぜに今日に限ってラケットを？？
......魔が差しましたよ。

みなさん、おうちでの無意識の素振りには気をつけましょうね。

凹　　仕事しよっと。　　凹凹凹

今日のレッスンの課題は、先週に引き続き、バックハンドストロークでした。
ここのところ、ちょっともやもやした気分だったので、フォアでパコーンといきたかったのですが・・・。

コーチ「バックサイドに浅いボール、深いボール、どんどん球出ししますから・・・、フォアに回り込んじゃダメですよ、必ず全部バックで・・・。」

うぅ、もしかして、心のうちを読まれてる？
偶然とはいえ、ちょっとギクリ。

しょうがない。バックハンド、上等じゃあ！　と思ったものの・・・、そう簡単にはうまくいかず。


片手バックハンドはだいぶマシになってきたけど、連続でボールが飛んでくると、だんだん後手後手になってしまって、追い詰められるようにミスしてしまう。改善の余地、アリアリ。
クローズドで構えるのって、かなり早めに動き出さないとキツイ。

その代わりといってはなんですが、ボレー練習のとき、相手してもらった生徒さんに「バックボレーのフォームとてもきれいですね～」なあんて褒められてしまった。お世辞でもかなりうれしい！

ローもハイもバックボレーは結構自分でも自信があるショットなんだよね。
でも、片手バックのストロークはヘタ、ほんとヘタ、う～ん。
攻めの片手バック、今後の課題です！

明けて火曜日は、他クラスの生徒さんからボレー練習の相手として、なああんと、御指名を受けましたので、
ちょっと稽古つけにいってきま～す。（どーなることやら。。）